生活中有不少女性正為內(nèi)分泌失調(diào)所煩惱，內(nèi)分泌失調(diào)會給健康埋下多種健康隱患，增加女性患婦科病的幾率等。那么，女性內(nèi)分泌失調(diào)具體有哪些健康隱患呢？

　　1、增加患婦科病的風(fēng)險(xiǎn)

　　一般，女性每月的月經(jīng)量都是差不多的，如果內(nèi)分泌出現(xiàn)失調(diào)，就會引發(fā)痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)，而且內(nèi)分泌失調(diào)也影響著女性的子宮內(nèi)膜，有時候內(nèi)分泌出現(xiàn)失調(diào)會引起子宮內(nèi)膜異位癥，還會對乳房造成損傷，從而增加女性患乳腺疾病的概率，嚴(yán)重的還可能引發(fā)乳腺癌。

　　2、增加不孕的幾率

　　有些女性婚后多年，性生活也正常，但遲遲未曾懷孕，去醫(yī)院檢查以后才知是內(nèi)分泌失調(diào)搗的鬼。女性內(nèi)分泌失調(diào)又或者子宮內(nèi)膜受到損失等，都可能導(dǎo)致女性受孕成功的機(jī)會變低。

　　3、身體出現(xiàn)肥胖問題

　　內(nèi)分泌失調(diào)致使人體內(nèi)脂肪堆積。而且，引起內(nèi)分泌失調(diào)的原因很多且復(fù)雜，與女性經(jīng)常食用高熱量、高脂肪的食物也有很大的關(guān)系。也就是說女性日常如果膳食平衡的飲食習(xí)慣，也是會引起內(nèi)分泌失調(diào)的，繼而引發(fā)肥胖。

　　4、皮膚問題增多

　　不少女性有過這樣的經(jīng)歷，臉上突然冒出很多黃斑、色斑、痘痘。而且不管抹多少護(hù)膚品也去除不了。其實(shí)這不僅僅是皮膚出現(xiàn)了問題，很多時候是女性內(nèi)分泌失調(diào)引起的。

　　女性內(nèi)分泌失調(diào)需要注意3個方面

　　1、女性內(nèi)分泌失調(diào)，可以從飲食方面進(jìn)行調(diào)理，不妨多吃一些豆制品來調(diào)節(jié)泌。豆制品不僅可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，還可以保護(hù)乳房，保養(yǎng)卵巢。

　　2、女性避免熬夜，充足的睡眠可以調(diào)節(jié)人體新陳代謝，從而起到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用。而且充足的睡眠可以提升人體的抵抗力。

　　3、內(nèi)分泌失調(diào)的女性要避免勞累，而泡澡可以緩解人體的疲勞感，讓肌膚變得光滑、細(xì)膩，還能促進(jìn)角質(zhì)的更新。女性經(jīng)常泡澡還可以促進(jìn)新陳代謝，從而改善內(nèi)分泌失調(diào)等問題。

　　總而言之，內(nèi)分泌失調(diào)，給女性帶來的隱患還是比較多的，女性朋友想要調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，減少患婦科病的幾率，減少不孕癥的發(fā)生，就要從生活中入手，防止內(nèi)分泌失調(diào)的出現(xiàn)。（99健康網(wǎng)（www.99.com.cn）專稿，如需轉(zhuǎn)載請注明出處。）

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