近年來，死精癥的發(fā)病率逐漸上升，男性朋友做好死精癥的預(yù)防工作，但防治死精癥是不能夠盲目的進(jìn)行的。那么，死精癥應(yīng)當(dāng)如何預(yù)防?下面來進(jìn)行詳細(xì)介紹。

　　死精癥是指精子成活率減少，死精子超過四成者，禁欲時間過久，死精子數(shù)增多，精子成活率下降。精子在不同的環(huán)境、氣溫條件下存活的時間也有差別，如在過冷或過熱的環(huán)境中等。兩者應(yīng)與死精子癥加以鑒別。

　　預(yù)防死精癥要注意什么?

　　一、忌飲食單調(diào)

　　精子生長需要營養(yǎng)物質(zhì)供給。有些男子飲食單調(diào)、偏食、挑食、不喜歡吃動物性食物(如肉、蛋、魚和奶制品等)，天長日久，可使體內(nèi)含鋅量下降。

　　二、忌長期高溫

　　精子成長的過程需要低溫，不然精子就會夭亡。維護(hù)這種生理狀態(tài)，當(dāng)氣溫太高時，擴大散熱面積，在冷時它又會皺起來，以減少散熱面積，從而保持陰囊的溫度比腹腔內(nèi)低。

　　三、忌頻繁性生活

　　如果手淫過度、過早進(jìn)行性生活，既能導(dǎo)致性功能障礙，也能使每次射精所含精子量變少。

　　四、忌濫用藥物

　　不規(guī)范的使用藥物可引起精子生長障礙，精子染色體損害和斷裂;大量受放射線照射亦可引起精子染色體畸變。

　　五、忌不良情緒

　　如果因心情郁悶，情緒長期不穩(wěn)定，可直接影響神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌的功能，使睪丸生精功能發(fā)生紊亂，嚴(yán)重者可致婚后不育。

　　鹽城不孕不育醫(yī)院提醒：上面就是關(guān)于死精癥應(yīng)當(dāng)如何預(yù)防的介紹，有不孕不育的情況一定要引起重視，及時的治療是根本，爭取早日享受人倫之樂。

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