隨著現(xiàn)代生活環(huán)境的變化和日常面臨的壓力變化，多種原因使男性的精子質(zhì)量越來越差，死精癥是男性?；嫉牟挥膊?。當(dāng)然，如果我們能在日常生活中采取足夠的預(yù)防措施，也是可以進(jìn)行預(yù)防的。男性如何預(yù)防死精癥呢?下面來看。

　　男性如何預(yù)防死精癥

　　1、要重視婚前的體檢：早期發(fā)現(xiàn)異常，結(jié)婚以后要經(jīng)常和妻子交流性生活中所遇到的問題?；ハ嗯浜??；ハ嗾徑?。

　　2、改變不良的習(xí)慣：戒煙戒酒，不要吃過于油膩的東西。否則會影響你的精子健康;另外還要注意防止接觸生活當(dāng)中的化學(xué)物品。如：從干洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿。

　　3、要掌握一定的性知識：了解男性生理特征和保健知識。如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時的變化如：腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。

　　4、睪丸護(hù)理：它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右。如果溫度高，就會影響精子的產(chǎn)生。所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要防止如：長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

　　5、如果您經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)、高溫及毒物：一定要要嚴(yán)格按照操作規(guī)定和防護(hù)章程作業(yè)。千萬不要疏忽大意。如果近期想要孩子。建議能夠脫離此類工作半年后再生育。

　　鹽城不孕不育醫(yī)院溫馨提示：以上就是關(guān)于男性如何預(yù)防死精癥呢的說明，出現(xiàn)不孕不育的情況不要諱疾忌醫(yī)，盡快去正規(guī)醫(yī)院就診是關(guān)鍵，以免耽誤適宜治療的時機。

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