針對(duì)弱精癥的防備，主張是以保健辦法為主，當(dāng)然，跟日常的行為習(xí)慣等情況有關(guān)，這其中涉及到性生活。預(yù)防弱精癥的方面盡管比較多，但實(shí)踐并不復(fù)雜。下面就預(yù)防弱精癥的辦法進(jìn)行詳細(xì)介紹。

　　預(yù)防弱精癥的辦法

　　1、節(jié)性欲：要適當(dāng)控制情欲，貴在節(jié)、少、和。

　　2、適度勞作：勞逸要恰當(dāng)，勿過(guò)勞。

　　3、和七情：要使七情調(diào)和，過(guò)分則傷精。

　　4、勤運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常性的運(yùn)動(dòng)可適當(dāng)提高人的免疫力。

　　5、潔外陰：搞好個(gè)人衛(wèi)生，內(nèi)褲不宜過(guò)緊。

　　6、慎服藥：不可隨意濫服一些所謂的補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥。

　　7、療疾?。河胁≡缰危【貌≈厝菀讉I。

　　鹽城不孕不育醫(yī)院溫馨提示：以上就是關(guān)于預(yù)防弱精癥的辦法的說(shuō)明，出現(xiàn)不孕不育的情況不要諱疾忌醫(yī)，盡快去正規(guī)醫(yī)院就診是關(guān)鍵，以免耽誤適宜治療的時(shí)機(jī)。

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