不孕不育這種問題近年來呈現(xiàn)多發(fā)的趨勢，其中弱精癥就是常見的一種。弱精癥很對男性的危害比較大，男性朋友一定要多加注意。那么，弱精癥需要注意什么呢?下面為大家做詳細介紹。

　　弱精癥需要注意什么呢?

　　1、不吃過于油膩的食物，戒煙酒。睪丸中生殖細胞遭遇煙草中有害成分影響，使精子數(shù)量和質量欠佳，多不育或致畸形兒。過于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子發(fā)育不良或喪失活動能力。

　　2、防止長久手淫。會引發(fā)前列腺緩慢充血，導致無菌性前列腺炎，影響精液營養(yǎng)成分、數(shù)量、黏稠度、酸堿度而誘發(fā)不育。

　　3、預防噪聲過度。男性長期生活在噪聲70～80分貝的環(huán)境中，性功能趨于減弱，生活在90分貝以上的高噪聲環(huán)境中性功能發(fā)生紊亂。對于日常生活中怎樣預防弱精癥，不要長時間待在高噪聲的環(huán)境下是有必要的。

　　4、預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病。

　　5、發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時的變化及時診治，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。于日常生活中怎樣預防弱精癥，這一點是很重要的。

　　6、盡量不用或少用各種化學劑，從干洗店拿回來的衣服需要放幾天再穿，因為干洗劑會影響男性的性功能。每天11時前睡覺，每天出一身汗，盡量吃未經加工的純天然食品。

　　鹽城不孕不育醫(yī)院溫馨提示：以上就是關于鹽城男性有弱精癥要注意什么的說明，出現(xiàn)不孕不育的情況不要諱疾忌醫(yī)，盡快去正規(guī)醫(yī)院就診是關鍵，以免耽誤適宜治療的時機。

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