無精癥是導(dǎo)致男性不育的重要病癥，并且治療起來有一定的難度，很多男性朋友對此了解較少，導(dǎo)致在不知不覺中患上了無精癥，對身心造成了巨大的影響。因此，男性對待無精癥需要積極預(yù)防，那么，男性應(yīng)該如何預(yù)防無精癥的發(fā)生?下面來看。

　　如何預(yù)防無精癥

　　1.保持私處清潔衛(wèi)生

　　養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，由于男性生殖器表面容易藏污納垢，應(yīng)每天對包皮、陰囊進行清洗。

　　2.防止睪丸溫度過高

　　睪丸是一個很嬌嫩的器官，它的適宜工作溫度，要比人的體溫低1度左右，如果溫度過高，就會影響精子的產(chǎn)生，所以能夠使睪丸溫度升高的因素都要防止，如：長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

　　3.遠離放射性物質(zhì)

　　如果男性工作中經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)、高溫及毒物，一定要要嚴格按照操作規(guī)定和防護章程作業(yè)。

　　4.掌握一定的性知識

　　了解男性生理知識，如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時的變化如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。

　　5.保持適當?shù)倪\動

　　堅持適當運動不僅能保持免疫力，還能起到減壓的作用。

　　鹽城德馨醫(yī)院(原鹽城協(xié)和醫(yī)院)不孕不育科提醒：上面就是關(guān)于男性應(yīng)該如何預(yù)防無精癥的發(fā)生的介紹，有不孕不育的情況一定要引起重視，及時的治療是根本，爭取早日享受人倫之樂。

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